30 juillet 2020

Cours de Shiatsu pour enfants

 

           SHIATSU POUR ENFANTS 

             «  Semer Des Graines de Conscience »

tous les mercredis de 16h à 17h

shiatsu enfant okaido

Au sein du centre de formation CFTM, « Le Petit Tokaido », est une entité à part entière dédiée aux enfants.

Nous proposons des cours de shiatsu incluant de la méditation et Do In rythmés par la respiration. Les cours s’adressent aux enfants entre 8 et 11 ans. Ces cours sont particulièrement adaptés aussi aux enfants qui ont des troubles de l’attention ou un manque de confiance en eux.

 

  Que peut apporter cette méthode aux enfants :shiatsu enfant

 – Percevoir son corps

– Développer son sens du toucher, sa souplesse et son agilité

– Trouver sa juste place dans l’espace

– Améliorer sa concentration

– Renforcer la confiance en soi

 

Déroulement d’un cours :

Les cours commencent par 10 minutes de méditation ZEN, ce qui développera leur concentration.

Le cours continue par 15 minutes de Do In (littéralement, « La Voie par le geste », tapotements, étirements, renforcements et assouplissements musculaires), où les enfants suivent les consignes du professeur, suivi de 35 minutes de shiatsu.

Les enfants travaillent par 2 pour reproduire les gestes techniques simples donnés par l’enseignante.

La finalité est de transmettre à l’enfant les bases du shiatsu qui se concrétisent par des enchainements complets et précis appelés « KATA ».

Le cours se termine par un salut général comme dans la tradition des Arts Martiaux japonais.

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soleil

  ∴ INFOS PRATIQUES ∴

 

♦ Matériels et tenue :

  • Un coussin de méditation
  • Un kimono blanc avec une ceinture blanche (kimono de karaté)
  • Une paire de tong
  • Une serviette pour l’hygiène

♦ Conditions d’inscription :

  • Le dossier complet à télécharger ici  (A rendre le jour de l’inscription).
  • 1 certificat médical apte à la pratique du shiatsu et de la méditation
  • Le ou les règlements par chèques
  • Le dossier d’inscription dument remplis et signer par le responsable légale
  • 1 photo d’identité
  • 1 attestation en responsabilité Civile

♦ Autres infos utiles :

  • Lieu de la formation : Théâtre du Mouvement – 3 rue Sainte Marie des Terreaux – 69001 Lyon ( 3ème étage)
  • Horaires : de 16h à 17h (hors vacances scolaires) le mercredi après-midi
  • Tarif : 350 € (possibilité de régler en 5 fois)
  • Enseignante : Béatrice PERRET BUENERD ,Praticienne en Shiatsu, Méditation, Do In et nutrithérapie.

 

∴ 1 cours d’essai gratuit ∴

 

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 Calendrier et tarif 2020-2021: cliquer ici