30 juillet 2020

Cours de Shiatsu pour enfants

 

           SHIATSU POUR ENFANTS 

             «  Semer Des Graines de Conscience »

shiatsu enfant okaido

Au sein du centre de formation CFTM, « Le Petit Tokaido », est une entité à part entière dédiée aux enfants.

Nous proposons des cours de shiatsu incluant de la méditation et Do In rythmés par la respiration. Les cours s’adressent aux enfants entre 8 et 11 ans. Ces cours sont particulièrement adaptés aussi aux enfants qui ont des troubles de l’attention ou un manque de confiance en eux.

 

  Que peut apporter cette méthode aux enfants :shiatsu enfant

 – Percevoir son corps

 – Développer son sens du toucher, sa souplesse et son agilité

 – Trouver sa juste place dans l’espace   

 – Améliorer sa concentration

 – Renforcer sa confiance en lui-même

 

Déroulement d’un cours :

Les cours commencent par 10 minutes de méditation ZEN, ce qui développera leur concentration.

Le cours continue par 15 minutes de Do In (littéralement, « La Voie par le geste », tapotements, étirements, renforcements et assouplissements musculaires), où les enfants suivent les consignes du professeur, suivi de 35 minutes de shiatsu.

Les enfants travaillent par 2 pour reproduire les gestes techniques simples donnés par l’enseignante.

La finalité est de transmettre à l’enfant les bases du shiatsu qui se concrétisent par des enchainements complets et précis appelés « KATA ».

Le cours se termine par un salut général comme dans la tradition des Arts Martiaux japonais.

les Cours se déroulent le mercredi entre 16 et 17 h, hors vacances scolaires.

 

soleil

  ∴ INFOS PRATIQUES ∴

Matériels et tenue 

  • Un coussin de méditation
  • Un kimono blanc avec une ceinture blanche (kimono de karaté)
  • Une paire de tong
  • Une serviette pour l’hygiène

Conditions d’inscription 

  • Le dossier complet à télécharger ici  (A rendre le jour de l’inscription).
  • 1 certificat médical apte à la pratique du shiatsu et de la méditation
  • Le ou les règlements par chèques
  • Le dossier d’inscription dument remplis et signer par le responsable légale
  • 1 photo d’identité
  • 1 attestation en responsabilité Civile

 

∴ 1 cours d’essai gratuit ∴

Adresse des cours :

Théâtre du Mouvement – 3 rue Sainte Marie des Terreaux – 69001 Lyon ( 3ème étage)

 

♦ Enseignante :

Béatrice PERRET BUENERD ,Praticienne en Shiatsu, Méditation, Do In et nutrithérapie.

 

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 Calendrier et tarif 2020-2021: cliquer ici