Stage d’été
37 heures de cours pour ancrer la pratique dans un cadre ressourçant à Val Cenis
Programme du stage :
♦ Du lundi au samedi matin :
- Do-in, Méditation ZAZEN, Qi-Gong en montagne : 6h30 / 8h30
- Petit déjeuner : 8h45/9H30
- Enseignement : 10h30 / 13h00
- Déjeuner : 13h00
♦ Du lundi au vendredi :
- Pratique sous la surveillance de Thierry : 16h00 / 18h00
- Temps libre : 19h00 / 20h00
- Dîner : 20h15
- Iasa, (méditation à la Lune) : 21h45 / 22h15
Si le temps le permet nous ferons des randonnées à la journée avec pique-nique, accessibles à tous.
